Ihre Ernährung.
Wirklich neu gedacht.

Wir glauben an individuelle Lösungen, keine Standardpakete. Entdecken Sie, wie unsere maßgeschneiderten Beratungen Ihre Ziele erreichen – von Gewichtsreduktion bis Sporternährung.

Individuelles Coaching

Keine zwei Personen sind gleich. Ihre Ernährungsanalyse ist der erste Schritt.

Wissenschaftlich fundiert

Methoden, die auf evidenzbasierter Ernährungswissenschaft basieren.

Das Leistungsspektrum

Unsere Schwerpunkte im Überblick

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Gewichtsmanagement Skala und Gemüse

Nachhaltige Gewichtsreduktion

Wir arbeiten an metabolischen Mustern, nicht nur an Kalorien. Ziel ist ein gesundes Gewicht, das Sie dauerhaft halten.

ab 89 € / Session Details
Sporternährung Läufer

Sporternährung & Leistung

Vom Hobbyläufer bis zum Hochleistungssportler. Optimale Nährstoffversorgung für Training und Regeneration.

ab 99 € / Session Details

Online-Beratung

Bequem von zu Hause aus. Video-Sessions, persönlicher Ernährungsplan, regelmäßiges Feedback. Ideal für berufstätige Menschen und Pendler.

  • Flexible Terminplanung
  • Sichere Messenger-Kommunikation
  • Digitale Dokumentenübergabe
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Beratungspakete im Vergleich

Paket Umfang Preis
Einführung 1 Session (90 Min) 89 €
Kompakt 3 Sessions + Plan 259 €
Optimum 6 Sessions + 2 Monate Betreuung 499 €
Sport-Elite Individuelles Coaching (Saison) Auf Anfrage

Alle Preise inkl. MwSt. Online-Beratung identisch zu Präsenz-Terminen.

Mythen & Fakten

Mythos

"Ernährungsberatung ist nur für Übergewichtige."

Falsch. Unsere Klienten reichen von Sportlern über Menschen mit speziellen Diäten (z.B. Low FODMAP) bis hin zu denen, die einfach mehr Energie im Alltag wünschen.

Fakt

"Individuelle Analyse ist der Schlüssel."

Basierend auf Ihren Lebensgewohnheiten, medizinischen Vorerkrankungen und Zielen entwickeln wir einen Plan, der in Ihren Alltag passt – nicht umgekehrt.

Kontaktieren Sie uns

Haben Sie Fragen zu unseren Leistungen oder möchten Sie ein unverbindliches Vorgespräch führen? Wir sind Montag bis Freitag erreichbar.

Adresse

Goetheplatz 18
50667 Köln

Telefon

+49 221 6782016

Öffnungszeiten: Mo-Fr: 09:00-18:00

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